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蕨根粉的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 05:03:19 来源：本站原创作者：责任编辑NO。石雅莉浏览次数：3868

食材用料

厥根粉80克	黄瓜半根相克食物
香菜2颗相克食物	生抽20毫升
醋15毫升相克食物	盐5克
香油5毫升	剁椒适量
蒜1瓣相克食物

蕨根粉的做法

1.香菜切碎。料汁混合均匀。
2.黄瓜切丝。
3.把蕨根粉放入沸水煮5分钟左右至无硬芯。
4.捞出，再用冰水冰2分钟会更劲道，然后捞出控水。
5.将蕨根粉和配菜放入大点的容器内。
6.浇上提前准备好的料汁拌匀即可。
7.酸爽开胃，过瘾。

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