健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鸡蛋3个相克食物 | 白糖适量相克食物 |
低筋面粉适量 |
蛋黄小果子的做法
1.盆中打入一个鸡蛋和两个蛋黄, 用打蛋器搅打蛋液,分三次加入细砂糖。
2.打发至盆里的蛋液表面能划出纹路,就表示打发好了。
3.将低筋粉加入蛋液中迅速翻拌成厚厚的面糊。
4.在微波炉转盘上铺上保鲜膜。
5.将面糊倒入裱花袋中,挤出坯子在微波炉转盘上。
6.放入微波炉高火两分钟,取出翻面再一分钟即可。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋3个相克食物 | 白糖适量相克食物 |
低筋面粉适量 |
1.盆中打入一个鸡蛋和两个蛋黄, 用打蛋器搅打蛋液,分三次加入细砂糖。
2.打发至盆里的蛋液表面能划出纹路,就表示打发好了。
3.将低筋粉加入蛋液中迅速翻拌成厚厚的面糊。
4.在微波炉转盘上铺上保鲜膜。
5.将面糊倒入裱花袋中,挤出坯子在微波炉转盘上。
6.放入微波炉高火两分钟,取出翻面再一分钟即可。
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