咸麦片粥的做法和食材用料及健康功效

食材用料

咸麦片粥的做法

• 1.准备食材。

• 2.锅里放水，烧开后，下青椒红椒胡萝卜，再下肉末，可放几滴食用油。

• 3.下麦片，搅拌，小火滚煮。其中一个鸡蛋直接下锅，另一个鸡蛋打散备用。

• 4.待鸡蛋煮熟后，放适量盐、味精、料酒调味。再下蛋散，准备出锅。

• 5.出锅后，放葱花，我还放了点腊肉。