原味戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 11:44:49 来源:本站原创作者:秦岚浏览次数:6864  

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

鸡蛋4个相克食物 低筋面粉80克
玉米油45克牛奶40克相克食物
砂糖(蛋白)60克 砂糖(蛋黄)20克
柠檬汁几滴 香草精几滴

原味戚风蛋糕的做法

  • 1.准备材料

  • 2.分离蛋白,蛋黄。

  • 3.蛋黄加糖打散

  • 4.分2--3次加入玉米油搅拌均匀

  • 5.分2--3次加入牛奶搅拌均匀,加入几滴香草精拌匀。

  • 6.筛入低粉

  • 7.翻拌均匀无颗粒状

  • 8.蛋白加入柠檬汁,分3次加入砂糖,打至硬性发泡。烤箱150℃预热。

  • 9.取三分之一蛋白加入蛋黄糊里,翻拌均匀。

  • 10.再将蛋黄糊倒回蛋白里,翻拌均匀。

  • 11.拌好的面糊倒进8寸模具,振出气泡,放进烤箱。温度调至140℃,烤40分钟左右。

  • 12.10分钟的样子

  • 13.20分钟的样子

  • 14.30分钟的样子

  • 15.出炉后再振一下,即刻倒扣,凉后脱模。

  • 16.可以直接吃啦!也可以切片涂果酱或牛奶,味道棒棒哒!

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