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玉米粒饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 01:42:29 来源：本站原创作者：徐静蕾浏览次数：5264

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

玉米一根玉米的粒相克食物	面粉四勺
鸡蛋一个相克食物	白糖一勺相克食物
淀粉一勺	水两勺

玉米粒饼的做法

1.把煮熟的玉米搓成粒
2.把加糖，面粉，淀粉，鸡蛋，水都加进玉米粒中
3.把步骤2拌匀
4.平底锅加热，刷少许油，中火，把玉米粒糊放模具中，铺开，两面煎金黄，取模具时，用牙签在模具和玉米糊之间刮一下就能轻松脱模了
5.成品图
6.图二

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