165平板网 >今日热点 >正文

清炒冬瓜皮的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 01:06:53 来源：本站原创作者：杨千桦浏览次数：4211

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

冬瓜皮适量	红辣椒适量
蒜瓣适量	洋葱适量相克食物
盐适量	鸡精适量

清炒冬瓜皮的做法

1.冬瓜洗净去皮。
2.冬瓜切成丝，红辣椒、蒜切碎。（忘了拍洋葱丝）
3.放入碗中，加适量洋葱丝，加盐拌匀放冰箱腌制半小时以上。
4.热锅冷油，倒入腌制好的冬瓜皮爆炒一分钟。
5.加入少许鸡精、生抽翻炒均匀即可。

上一篇：冰糖扒肘的做法和食材用料及健康

下一篇：拉面的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！