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紫薯糯米糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 22:42:51 来源：本站原创作者：杜汶泽浏览次数：4112

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便

食材用料

糯米粉200克	粘米粉100克
紫薯适量相克食物	糖适量相克食物
枸杞适量相克食物	温水适量

紫薯糯米糕的做法

1.紫薯去皮，切片，蒸熟
2.紫薯加入糖和少许温水，搅成糊状，待用。
3.把糯米粉和粘米粉放在一起搅拌均匀，再放入紫薯泥。
4.和面
5.揉成想要的大小形状。
6.面团中间，放入一粒枸杞。
7.用铁汤匙，轻按面团周围。
8.成功！

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