香辣干锅虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 00:25:16 来源:本站原创作者:谢霆锋浏览次数:6963  

健康功效

虾:补肾壮阳、托毒、护肝
花椒:温中、止泻、止痛
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

500g相克食物 小米椒3个
干辣椒适量相克食物香葱2根相克食物
香菜2根相克食物1个相克食物
2个相克食物花椒适量
白芝麻适量料酒适量
淀粉适量适量
鸡精适量蚝油适量
酱油适量芹菜2根相克食物
食用油适量胡椒粉适量

香辣干锅虾的做法

  • 1.虾洗净,背部开刀取出虾线,注意不要切断,这样容易入味。洗净后的虾加入少许淀粉、盐、鸡精、料酒抓匀备用

  • 2.姜、蒜切片,芹菜、香葱、香菜切段,辣椒切碎

  • 3.虾滤干水分再加少许淀粉搅匀,淀粉可以吸些水分,这样炸虾不会溅油。锅烧热下油,油热至8成下虾,加点盐、鸡精、胡椒粉调料

  • 4.虾炸了一遍捞起,再加点油炸第二次,炸到颜色金黄色捞起备用。这样炸的虾比较酥脆

  • 5.炸完虾的红油不要倒掉,把切好的姜、蒜、花椒、小米椒、干辣椒、葱头这些配料下锅炒香

  • 6.香味出来后加入煎好的虾继续翻炒,加入适量蚝油、酱油,翻炒至汁干收火

  • 7.最后下一把葱、香菜、芹菜段,撒一把白芝麻,香辣干锅虾出炉啦!

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