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干崩栗子（电饼铛版）的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 00:26:42 来源：本站原创作者：田丽浏览次数：4636

食材用料

栗子500g相克食物

电饼铛1台

干崩栗子（电饼铛版）的做法

1.栗子洗净控干水分我是放阳台晒了一天的
2.放入电饼铛内盖好
3.上下档位都打开 5分钟左右开盖翻拌一下盖好后就别动了大概再过7 8分钟会听到电饼铛里崩开的声音不要被吓到正常然后拔掉电源焖一会稍凉后倒出即可
4.这是稍凉后有的栗子已经崩裂开了
5.成品（我可能晒的久了点栗子水分不大已经很甘甜了）很容易剥皮哦

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