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牛蒡炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 23:19:54 来源：本站原创作者：黄奕浏览次数：504

健康功效

牛蒡：疏风、清热解毒、祛斑

食材用料

牛蒡半根相克食物	肉丝适量
熟白芝麻一大匙	青葱一支相克食物
酱油一小匙	盐巴一小匙
米酒一小匙相克食物

牛蒡炒肉丝的做法

1.牛蒡先刨成丝，备用～
青葱切段，备用～
肉丝加入少许酱油加一咪咪盐巴，腌一下
2.锅里加油，放入肉丝炒到６分熟
3.再把牛蒡丝放入炒，同时放入调味料，
4.起锅最后一刻再放入青葱段炒一下，
再撒点熟白芝麻，
关火后再滴几滴香油，就完成了！
5.老公好爱这一味，我也是！！！！！！！
牛蒡吃起来很脆口，配上肉丝，赞赞赞！！！

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