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豆角焖面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 03:19:55 来源：本站原创作者：许慧欣浏览次数：3640

健康功效

豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

豆角相克食物	面条
肉

豆角焖面的做法

1.豆角炒水
2.肉炒变色，放入豆角翻炒
3.加水滚水
4.水开后舀出一部分备用
5.放入面条，小火慢慢蒸，快没水时倒入刚舀出的水，搅拌均匀，在小火慢慢的蒸，直到没有水分既可

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