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米酒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 19:27:18 来源：本站原创作者：伊能静浏览次数：6314

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
山药：止泻、健脾、补肺
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

鸡蛋一个相克食物	山药适量相克食物
红枣五个相克食物	米酒适量相克食物
糖（也可不放）适量

米酒鸡蛋的做法

1.锅里加水煮红枣，山药
2.水煮开后打入整个鸡蛋
3.准备米酒
4.待锅里鸡蛋煮熟后倒入米酒
5.煮五分钟即可出锅
6.做好了，开吃吧！味道很赞哦

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