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香辣假排骨的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 01:17:29 来源：本站原创作者：喻可欣浏览次数：5580

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

瘦肉适量	土豆1个相克食物
油适量	香辣豆豉酱适量
酱油适量	盐适量

香辣假排骨的做法

1.土豆洗净，去皮，切条
2.瘦肉切薄片
3.用瘦肉把土豆捆起来
4.下锅油炸
5.炸好之后捞起来
6.重新起锅，用炸剩的油，加点酱油，加点豆豉酱和假排骨一起炒，放点水闷一下，放盐，汁干了就好了，乘起来

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