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胡萝卜素蒸饺的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 01:03:32 来源：本站原创作者：刘力扬浏览次数：4750

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

饺皮一人份	胡萝卜半个相克食物
盐巴少量	草果粉适量
香油几滴	生抽酱油少量

胡萝卜素蒸饺的做法

1.来不及揉面买的现成饺皮，胡萝卜洗净
2.胡萝卜切碎拌料
3.着手包饺子，顺便烧水
4.热水上锅蒸20分钟，调好蘸水就可以开吃了

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