健康功效
鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
黄豆:导滞、健脾、利水
食材用料
鸡爪8个相克食物 | 黄豆适量相克食物 |
香菜沫适量 | 盐适量 |
黄豆鸡脚汤的做法
1.黄豆洗净,浸泡两个钟以上,至泡发备用
2.鸡爪斩件(我是叫卖鸡的斩成两节),洗净备用
3.将鸡爪和黄豆,连同浸泡黄豆的水放入高压锅内,大火烧开听到嘁嘁嘁的声音转中小火煲25~30分钟
4.煲好后,下香菜沫,盐拌匀即可
5.盛碗
鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
黄豆:导滞、健脾、利水
鸡爪8个相克食物 | 黄豆适量相克食物 |
香菜沫适量 | 盐适量 |
1.黄豆洗净,浸泡两个钟以上,至泡发备用
2.鸡爪斩件(我是叫卖鸡的斩成两节),洗净备用
3.将鸡爪和黄豆,连同浸泡黄豆的水放入高压锅内,大火烧开听到嘁嘁嘁的声音转中小火煲25~30分钟
4.煲好后,下香菜沫,盐拌匀即可
5.盛碗
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