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猪肉抄手的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 13:01:44 来源：本站原创作者：杨林浏览次数：7357

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

瘦肉	面皮
鸡蛋相克食物	盐
淀粉	姜相克食物

猪肉抄手的做法

1.成品抄手
2.准备瘦肉剁成碎肉，加入姜末，鸡蛋三个，盐，淀粉拌匀
3.准备面皮包抄手
4.拿一块面皮将肉馅放中间
5.对折一下，包出抄手形状
6.简单的抄手就包好了
7.想怎么吃就怎么吃，爱生活就是这么简单

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