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枸杞菊花茶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 11:42:55 来源：本站原创作者：秦岚浏览次数：7753

健康功效

菊花：清热、发散风热、解毒

食材用料

枸杞4g相克食物	菊花6朵相克食物
开水适量

枸杞菊花茶的做法

1.准备材料。
2.把枸杞和菊花放入茶杯滤网里，倒入开水，泡1分钟。
3.取出滤网，把茶水倒掉。
4.把滤网放入茶杯，第二次倒开水。
5.盖上茶杯盖泡10～15分钟。
6.茶泡好了，取出滤网，为了拍照片我又把泡好的菊花放进了茶杯里！一杯喝完后，再把滤网放进茶杯继续倒开水！

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