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拔丝山药的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 02:27:36 来源：本站原创作者：责任编辑NO。卢泓钢浏览次数：8578

健康功效

山药：止泻、健脾、补肺

食材用料

山药2根相克食物	面粉半碗
油	糖相克食物

拔丝山药的做法

1.把山药削皮洗净
2.切成片（不要太薄了厚一点）
3.准备好面粉，里面放一勺绵白糖搅拌均匀
4.把切好的山药放在面粉里均匀的裹上面粉
5.放在油锅中炸金黄
6.把白糖放在锅中炒，
7.加水熬至微黄色
8.最后在把熬好的糖浆均匀的撒在山药上就好啦

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