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鹿茸乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 02:57:42 来源：本站原创作者：郝菲尔浏览次数：8512

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
党参：健脾、补肺、益气
当归：补血、活血、润燥

食材用料

乌鸡半只相克食物	红枣十几颗相克食物
党参3根相克食物	北茂适量
当归2片相克食物	鹿茸5克相克食物
杞子少许	水适量
盐1勺多

鹿茸乌鸡汤的做法

1.把汤料洗干净，党参用剪刀剪断
2.乌鸡洗干净，准备好鹿茸
3.乌鸡冷水下锅，然后烧开水焯一下水，然后捞出洗干净斩块
4.然后把全部材料放到砂锅里，放入适量水
5.盖上盖子，大火煲开转小火煲2小时
6.两小时后，加入盐，继续煲10分钟
7.煲好的汤

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