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油炸香酥太湖梅齐鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 02:12:43 来源：本站原创作者：刘晓庆浏览次数：5840

食材用料

太湖梅齐鱼一斤	盐适量
食用油适量	葱适量相克食物
姜适量相克食物	红椒2个
绵白糖适量

油炸香酥太湖梅齐鱼的做法

1.梅齐鱼洗净用少许盐腌制半小时到一小时左右
2.葱花、姜末、红椒碎、生抽、绵白糖调和成蘸鱼酱汁
3.开火倒入食用油，中高火投入梅齐鱼炸酥，并及时挑散翻身
4.待鱼炸两面焦黄后即可捞出投入酱汁里
5.浸泡片刻即可捞出
6.浸泡好的梅齐鱼装盘
7.变炸边泡酱汁后
8.成品图
9.最后的炸鱼碎末可以用青红椒炒
10.翻炒倒入浸泡过的酱汁
11.辣椒炒香酥梅齐鱼

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