肉馅酥皮糕点的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 02:10:37 来源:本站原创作者:陈百强浏览次数:3304  

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
西红柿:暖肝、健胃、消食积

食材用料

普通面粉200g猪油50g
黄油50g 肉馅适量
蘑菇3个相克食物西红柿半个相克食物
洋葱半个相克食物4餐匙
鸡蛋液一个

肉馅酥皮糕点的做法

  • 1.准备好基本食材

  • 2.将面粉和固态的猪油,黄油混合至如图散散的状态(只用手指尖混合他们)

  • 3.将水倒入面粉中,接下来就是和面了

  • 4.将和好的面用擀面杖擀成长方形,接近正方形,再将肉馅按如图方式摆在面皮中心,将半个洋葱切成末放在肉饼上

  • 5.在洋葱末上摆上一层蘑菇

  • 6.在蘑菇上摆上一层西红柿?

  • 7.再将面皮按如图方式切好,涂抹一层薄薄的蛋液

  • 8.按如图方式包好

  • 9.放入事先预热好的烤箱,180度,烘烤30--35分钟

  • 10.最后一步,,切开,,,吃!

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