枣泥拉糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 03:19:19 来源:本站原创作者:王喜浏览次数:6086  

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

糯米粉500克 枣泥250克
无糖豆沙250克白糖180克相克食物
熟猪油200克 红枣水200毫升
松子仁适量相克食物

枣泥拉糕的做法

  • 1.1。将枣泥,豆沙,白糖和三分之二猪油混合,用小火熬香并搅拌,至全部混合。放凉。

  • 2.将糯米粉掺入枣泥豆沙糖糊,然后逐步分批加入红枣水,用力搅拌透(若用猪板油,也是这时加入)。

  • 3.剩下的三分之一猪油略融化,分少量加入面团,每次加入后都要用力搅拌透。不一定需要全部猪油,只要最后的面团是比较软但不坍塌不黏糊就可以了。

  • 4.将面团装入抹了油的长方形容器中。按照这个分量最好要分批装。每次装的厚度不要超过3厘米。然后用硅胶批刀压紧,把表面压平整。

  • 5.上笼用大火蒸透(滚水,大火,20分钟左右,直到呈玉色)。冷却后倒出来脱模。这时拉糕可能还不太好切,最好放在冰箱里冷却一下(拉糕装盘子里,盖保鲜膜防止表面干燥)。等冷了拉糕就会发硬,这时可以用锋利的刀切成菱形。

  • 6.要吃的时候,把菱形的拉糕摆入盘,装上松仁做装饰,旺火蒸5分钟左右即可。蒸的时候最好盖个铝箔或者盖子,否则水进去太多了拉糕会变成烂糊。
    也就是说,拉糕是要蒸两次的。第一次蒸了定型。冷却后切好,第二次再蒸了上桌。

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