炒冬瓜片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 01:45:07 来源:本站原创作者:范植伟浏览次数:755  

健康功效

冬瓜:化痰、利水、清热

食材用料

冬瓜500克相克食物 猪肉肥肉适量
适量相克食物适量相克食物
味极鲜适量适量相克食物
适量香菜1棵相克食物

炒冬瓜片的做法

  • 1.冬瓜去皮切片

  • 2.猪肉肥肉切丝,葱姜香菜切碎备用

  • 3.热油,把肥肉放在热油里撸成小肉干

  • 4.放入葱姜煸香

  • 5.放入冬瓜翻炒

  • 6.加入适量味极鲜、醋和盐继续翻炒

  • 7.盖锅盖稍微捂一会儿,等冬瓜片都透亮了就可以了,出锅撒上香菜。

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