165平板网 >今日热点 >正文

冬瓜海米汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 03:19:31 来源：本站原创作者：张栋梁浏览次数：8096

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热
虾米：补肾壮阳、托毒、升压
料酒：活血化瘀

食材用料

冬瓜250克相克食物	虾米30克相克食物
盐少许	料酒少许
鸡精少许	蒜末一瓣

冬瓜海米汤的做法

1.备好所需材料，虾米提前用开水泡软
2.少许油爆香蒜末偏炒虾米
3.偏炒几分钟后，倒入切好的冬瓜再偏炒小会
4.调入少许料酒
5.倒入适量的开水煮开，中间记得撇去浮沫
6.关火时调入少许盐，鸡精就可以出锅了
7.喜欢的可以撒点葱花哦！一碗好喝的虾米汤就煮好了，请喝吧！
8.成品

上一篇：黑胡椒牛排的做法和食材用料及健

下一篇：手工香菇肉丝面的做法和食材用料

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！