奶香豆沙小餐包的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 03:17:33 来源:本站原创作者:唐嫣浏览次数:2745  

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
芝麻:明目、祛风、补血

食材用料

面粉250克牛奶110克相克食物
鸡蛋1个相克食物 奶粉15克
2克30克相克食物
酵母3克 豆沙馅280克左右
芝麻适量相克食物 蛋液适量
黄油30克

奶香豆沙小餐包的做法

  • 1.面包桶内倒入牛奶,打入鸡蛋,把奶粉倒进去,盐和糖要对角放。

  • 2.倒入面粉后最上面放酵母,启动面包机揉面程序。

  • 3.揉面半个小时加入软化的黄油。

  • 4.再继续揉面半个小时达到扩展阶段,全程一共揉面一个小时。

  • 5.直接在面包桶内发酵至原来面团的2.5倍大。

  • 6.再次启动揉面程序揉几分钟,相当于给面团排气。然后把面团分成均匀的十六份,滚圆松弛二十分钟左右。

  • 7.利用面团松弛的时间把豆沙馅分成十六份,每份大概十八克左右。

  • 8.把小面团揉匀按成饼皮。

  • 9.豆沙放在中间,把口封住,然后用双手来回滚圆。

  • 10.把面团排放烤盘中。

  • 11.二次发酵至面团的两倍大,烤箱175度预热,放入中层烤10分钟后取出。

  • 12.刷适量蛋液撒芝麻。

  • 13.再放入烤箱烤15分钟左右至面包上色,全程一共烤25分钟。

  • 14.成品图。

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