奶油炸糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 18:39:32 来源:本站原创作者:方中信浏览次数:741  

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

200克鸡蛋2个相克食物
黄油20克 开水450克
香草粉(沏水)1克白糖适量相克食物

奶油炸糕的做法

  • 1.准备好食材。

  • 2.盆中放入水烧开。

  • 3.倒入面粉快速搅拌均匀,再放入黄油继续搅拌均匀。

  • 4.搅拌均匀后,待面的温度降至50度时加入一个鸡蛋继续搅拌。

  • 5.搅拌均匀后再加入另一个鸡蛋,加入香草粉水继续搅拌均匀。

  • 6.凉锅放油,挤出大小均匀的面坯子,放入锅中,慢慢炸至金黄色。油温一定要控制好。

  • 7.用筷子不停搅拌,面坯渐渐鼓起来了,呈金黄色稍有爆裂就OK了。

  • 8.装盘,撒上白糖。

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