健康功效
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
臭菜170克 | 培根3片 |
面粉150克 | 饮用水约220克 |
鸡蛋1个相克食物 | 五香粉1勺 |
味达美酱油适量 | 盐1勺 |
玉米油适量 | 葱适量相克食物 |
爱心饼的做法
1.臭菜团一个,这是从老家拿来的臭菜团,所以省略了焯水的步骤。
2.将臭菜团切碎,放入干净的容器里。
3.培根切小丁(培根切的时候没有化冻)。
4.把培根放入步骤2的容器里,然后打入一个鸡蛋并打散,搅拌均匀。
5.切一点葱末放入容器里,加1勺盐和五香粉,倒入适量的味达美酱油搅拌均匀。
6.加面粉和饮用水再次搅拌均匀,每次搅拌的时候要顺时针搅拌。
7.平底锅倒入适量的玉米油。
8.油热五分放入模具(模具的内测要擦上一点油),把步骤6倒入模具里。
9.等模具里的面糊凝固成型,取走模具再做另一个(如图)。
10.依次用模具做好剩余的面糊,食材的用量可以做两锅。
11.一面烙熟之后再翻面烙另一面,先做的饼要提前翻面哦,两面都烙熟就可以出锅了。
12.成品图。