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葱油多宝鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 01:11:47 来源：本站原创作者：潘迎紫浏览次数：4942

食材用料

多宝鱼1条	姜片少许
葱花少许	油少许
盐2小勺	料酒少许
耗油少许	蒸鱼豉油少许

葱油多宝鱼的做法

1.准备好新鲜的多宝鱼
2.将多宝鱼洗净，用刀划成网格状
3.反面也划成网格状，方便入味
4.多宝鱼放盆中，加入盐和料酒腌制20分钟
5.盆中加入姜丝，盐，料酒
6.然后放上多宝鱼，撒点姜丝，盐，料酒和耗油
7.上锅蒸20分钟
8.蒸好之后，倒掉多余的汤汁剩少许
9.淋上蒸鱼豉油，撒上葱花
10.热油淋在鱼上，吱吱吱

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