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蒸菇扎头的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 01:34:07 来源：本站原创作者：孙悦浏览次数：4529

食材用料

菇扎菜二百克	面粉适量
蒜泥适量

蒸菇扎头的做法

1.准备好所需食材
2.把菇扎头放入干净盆内
3.加入适量干面粉
4.用筷子拌匀，确保每棵菇扎头都沾上面粉
5.把蒸锅放少许凉水烧开后放拌好的菇扎头
6.盖上盖子蒸四分钟
7.出锅装盘
8.配上蒜泥，开吃

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