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蚝油土豆丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 01:36:40 来源：本站原创作者：姚笛浏览次数：2871

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆1个相克食物	干红辣椒2个
葱4颗相克食物	盐适量
蚝油适量

蚝油土豆丝的做法

1.蚝油土豆丝太好吃了
2.土豆削皮洗净
3.切成丝，冲洗一遍
4.葱切碎，干红辣椒切段
5.热锅凉油
6.爆香葱花和干红辣椒
7.倒入土豆丝翻炒
8.加适量盐
9.蚝油
10.大火翻炒断生即可
11.盛入盘中
12.成品图

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