165平板网 >今日热点 >正文

红薯塔的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 22:52:38 来源：本站原创作者：汤唯浏览次数：4712

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

红薯2个相克食物	白糖适量相克食物
黑芝麻少许相克食物

红薯塔的做法

1.红薯洗净
2.去皮切块
3.水开蒸10分钟左右，可切小蒸节省时间
4.趁热加入白糖，个人喜好添加
5.用勺子压成红薯泥
6.装入裱花枪
7.在锡纸上挤大小一样的花，撒点黑芝麻点缀，烤箱180度预热后，上下火烤半小时，根据大小调节时间
8.装盘

上一篇：西芹炒烧肉的做法和食材用料及健

下一篇：红枣糕的做法和食材用料及健康功

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！