栗子饭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-17 01:58:42 来源:本站原创作者:杨雪浏览次数:9604  

健康功效

板栗:健脾、补肾、益气

食材用料

板栗1小碗相克食物 新米1大碗
清水适量

栗子饭的做法

  • 1.把板栗备好

  • 2.板栗剥1小碗

  • 3.大米备1大碗

  • 4.把板栗和大米洗净放入高压电饭锅内,加水,按平时煮饭的水量放就行了,煮三十分钟

  • 5.时间到了看看

  • 6.成品效果图

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