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西洋参清炖羊肉汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 02:04:28 来源：本站原创作者：吴婷浏览次数：6488

健康功效

西洋参：清热泻火、补气、生津
羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

西洋参3克相克食物	羊肉500克相克食物
葱姜末适量	花椒适量
料酒适量	盐适量

西洋参清炖羊肉汤的做法

1.羊肉适量洗干净后焯水！
2.葱姜末适量！
3.西洋参如图所示适量！
4.羊肉焯水没照照片，然后把羊肉放入锅中大火煮开小火半个小时，放入料酒，西洋参，葱姜末，盐，花椒！
5.大约40分钟就可以出锅喽，把汤中的浮沫撇掉！装碗即可！

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