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老干妈烧豆角的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 22:27:10 来源：本站原创作者：冯婧浏览次数：2620

健康功效

豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

豆角1斤相克食物	老干妈辣酱1汤勺
油适量	盐1茶匙
生抽少许	鸡精少许
红尖椒适量	生姜两片相克食物
大蒜头两瓣

老干妈烧豆角的做法

1.将豆角洗干净切成段。红尖椒生姜大蒜头切粒。
2.锅里放油烧热放入生姜大蒜头红尖椒炒香。倒入豆角炒至断生。
3.倒入小半碗热水煮至豆角发软。
4.准备好一瓶老干妈辣酱待用
5.放入老干妈辣酱，生抽，盐！翻炒均匀煮一分钟临关火放入鸡精即可。
6.老干妈烧豆角就这么简单。
7.装盘后的成品图。

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