165平板网 >今日热点 >正文

素炒双菇的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 17:23:50 来源：本站原创作者：马艳丽浏览次数：1119

健康功效

平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌
红椒：温中、开胃、消食

食材用料

平菇适量相克食物	海鲜菇适量
红椒1个	油，豆辨酱，盐，味精适量
葱，姜蒜片，芡粉适量

素炒双菇的做法

1.准备食材
2.锅內放油，下姜蒜，豆辨酱炒香
3.放入双菇翻炒
4.在下入红椒，放少许盐
5.最后撒上葱节，放上味精，勾芡亮油
6.亲，见成品图

上一篇：银耳红枣汤的做法和食材用料及健

下一篇：冬瓜鸭的做法和食材用料及健康功

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！