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蒜蓉蒸粉丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 11:01:19 来源：本站原创作者：李玲玉浏览次数：5789

健康功效

粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁

食材用料

粉丝两块相克食物	大蒜适量相克食物
小葱一根相克食物	调味酱（超市都有卖）一袋

蒜蓉蒸粉丝的做法

1.先将粉丝用开水泡开
2.沥干水分捞出，
3.将蒜泥和酱一起放入
4.放入锅蒸一分钟
5.撒入葱花出锅

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