孕妇止咳化痰的食物大全

：春节是感冒多发的季节，因为孕妇免疫力低下，所以很容易会感冒，从而导致咳嗽痰多，那么孕妇止咳化痰的食物有哪些，吃什么可以缓解咳嗽的症状呢？下面为您介绍孕妇止咳化痰的食物有哪些，看看吧。

一、孕妇止咳化痰的食物

1、鸭蛋

性凉味甘，能清肺热。

2、豆腐

选用豆腐皮1张，冰糖适量，加水煮熟后食用。有清热润燥作用科普，清热，止咳，消痰。凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。

3、紫菜

紫菜性味甘咸而寒，能化痰软坚清热。凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者，食之皆宜。

4、无花果

健脾清肠、消肿解毒、利咽抗癌的作用科普，主治消化不良、肠炎、痢疾、便秘、痔疮、喉痛、痈疮疥癣。

5、海哲皮

性温，软坚、化痰。海蜇皮（漂净）30g，鲜荸荠120g，煮服，兼治淋巴结核。

6、陈皮

中医临床经验认为陈皮有健胃、祛痰、镇咳和止胃疼的功效详解，对於偶有感冒咳嗽多痰，即使用生橘皮来泡茶，加些冰糖，对於止咳化痰也有助益。

7、杏仁

有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症。

8、百合

有温肺止痰、清热安神、养阴清心等功效详解。

9、罗汉果

清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。

10、胖大海

有清热、润肺、止咳作用科普。因于外感者：胖大海五枚，甘草一钱（3克），炖茶饮服，老幼者可加入冰糖少许。

二、孕妇止咳化痰食疗食谱

1、川贝冰糖炖梨

选黄皮较粗之梨子，洗净后，不削皮，中间挖空，塞入冰糖约10至30克，放入碗内，隔水蒸煮30至60分钟后，果肉连同汤汁一起吃下。

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