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红酒烧花甲海贝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 14:34:24 来源：本站原创作者：刘亦菲浏览次数：3840

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

花甲海贝10块钱	干辣椒10个相克食物
姜2片相克食物	香菜2根相克食物
盐适量	味精适量相克食物
酱油适量	杨梅红酒4匙
水适量	花生油适量

红酒烧花甲海贝的做法

1.把提前花甲海贝泡好这个是我提前泡然后把干辣椒切成小块姜切丝香菜切丁
2.冷水下锅煮花甲海贝
3.煮开以后立即过冷水
4.油下锅微热下姜丝干辣椒煸香有一点变色就可以
5.倒入花甲海贝翻炒倒入杨梅酒4匙
6.放入盐味精水适量撒上香菜翻炒然后在锅边倒入一点适量酱油在翻炒一下可以出锅
7.成品味道很好大家可以试试

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