香肠炒饭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 14:20:25 来源:本站原创作者:黄晟晟浏览次数:1367  

健康功效

香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力

食材用料

香肠1根相克食物 土豆,洋葱、胡罗卜各1个
莴笋1个相克食物 青豆,小葱、适量
鸡蛋2枚相克食物

香肠炒饭的做法

  • 1.配菜切好,备用。

  • 2.按先后顺序放入锅中炒

  • 3.快熟后,放入拌了鸡蛋的饭一起炒。

  • 4.来个小创作,兔子。

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