健康功效
白菜:除烦、利水、清热解毒
食材用料
白菜400克相克食物 | 李锦记蚝油适量 |
盐适量 | 水淀粉适量 |
植物油适量 |
蚝油白菜的做法
1.将白菜冲洗干净,控干水分。
2.准备李锦记蚝油备用。
3.白菜切宽一点的丝。白菜叶和白菜头分开放,因为白菜头先下锅。
4.锅里放入适量的油烧至8层热放入白菜头翻炒片刻。
5.再放入白菜叶翻炒断生。
6.炒至白菜断生放入盐,蚝油翻炒均匀,用少许的水淀粉勾芡快速翻炒几下即可出锅装盘。
7.一道美味的蚝油白菜就展现在你面前咯。
白菜:除烦、利水、清热解毒
白菜400克相克食物 | 李锦记蚝油适量 |
盐适量 | 水淀粉适量 |
植物油适量 |
1.将白菜冲洗干净,控干水分。
2.准备李锦记蚝油备用。
3.白菜切宽一点的丝。白菜叶和白菜头分开放,因为白菜头先下锅。
4.锅里放入适量的油烧至8层热放入白菜头翻炒片刻。
5.再放入白菜叶翻炒断生。
6.炒至白菜断生放入盐,蚝油翻炒均匀,用少许的水淀粉勾芡快速翻炒几下即可出锅装盘。
7.一道美味的蚝油白菜就展现在你面前咯。
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