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砂锅羊肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 18:12:58 来源：本站原创作者：林志玲浏览次数：3953

健康功效

羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管
娃娃菜：除烦、利水、清热

食材用料

羊肉适量相克食物	娃娃菜一棵相克食物
粉条适量	冻豆腐适量

砂锅羊肉的做法

1.砂锅内放入成品羊肉片适量，娃娃菜一棵手撕成片、冻豆腐和泡好的粉条放入砂锅。葱切末，姜切片。加水。锅开后10分钟后放入盐和鸡精。出锅即可！
2.成品！！！

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