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炖鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 19:34:20 来源：本站原创作者：高娅媛浏览次数：3099

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋3相克食物	盐适量
香油适量

炖鸡蛋的做法

1.准备鸡蛋，打散在碗里
2.锅中加水，放入适量的盐，烧开
3.把打好的鸡蛋倒入，用勺子挨锅底向前推几下，如此反复两三次，盖上锅盖至沸腾，关火
4.滴两滴香油，简单的炖鸡蛋就做好啦

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