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炝炒空心菜梗的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 18:30:53 来源：本站原创作者：郝蕾浏览次数：852

食材用料

空心菜梗200克	小米椒4个
蒜3瓣相克食物	盐适量
油适量

炝炒空心菜梗的做法

1.准备好食材
2.空心菜梗洗净切斜角
3.辣椒和蒜切碎
4.锅中放入适量油，油热后把辣椒和蒜爆香
5.再把空心菜梗放去爆炒
6.加入适量的盐大火快速翻炒2分钟即可
7.成品图

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