165平板网 >今日热点 >正文

清炒空心菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 17:27:12 来源：本站原创作者：周海媚浏览次数：3186

健康功效

空心菜：利湿、清热、止血

食材用料

空心菜一把相克食物	蒜四瓣相克食物
干辣椒三个相克食物	盐适量

清炒空心菜的做法

1.空心菜择好，多洗几遍（我不是买的，自家种的，如果是买的就要泡一会）
2.蒜切片，辣椒切段
3.锅里热油，下去蒜片和干辣椒爆香
4.倒入空心菜大火翻炒一分钟
5.入适量盐翻炒一会出锅
6.我是孜孜不倦，来香哈一起交流吧！

上一篇：奔驰司机追撞宾利致损失近百万元

下一篇：云南快递公司被罚10万，因未查验

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！