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火龙果酸奶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 08:22:23 来源：本站原创作者：欧弟浏览次数：3972

健康功效

酸奶：活血化瘀

食材用料

酸奶一盒相克食物	火龙果1个相克食物
酸奶（一定要稠的）1盒

火龙果酸奶的做法

1.先把火龙果的头切开。
2.再把果肉的蒂去掉。
3.再把果肉的一部分去掉，倒进碗里。
4.再把火龙果里面的果肉捣碎。
5.再倒入适量的酸奶。
6.用勺子搅拌好。
7.美味的火龙果酸奶就做好了！

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