健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鸡蛋2个相克食物 | 绿豆面一碗 |
白面一碗 | 水3到4碗 |
咯吱的做法
1.鸡蛋打入大碗中,倒入白面和绿豆面,加入水打匀
2.用漏勺过滤,这一步是让面糊更细滑
3.平底煎锅置于火上,倒入一勺调好的糊用木铲摊匀。一定要用不粘锅哦!
4.待面皮边微翘倒扣出锅
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋2个相克食物 | 绿豆面一碗 |
白面一碗 | 水3到4碗 |
1.鸡蛋打入大碗中,倒入白面和绿豆面,加入水打匀
2.用漏勺过滤,这一步是让面糊更细滑
3.平底煎锅置于火上,倒入一勺调好的糊用木铲摊匀。一定要用不粘锅哦!
4.待面皮边微翘倒扣出锅
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