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葱油金针菇的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 18:08:49 来源：本站原创作者：陈泽宇浏览次数：6954

健康功效

金针菇：补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

金针菇适量相克食物	葱随意相克食物
花生油适量	酱油随意
盐适量

葱油金针菇的做法

1.金针菇洗干净，去蒂，装盘
2.蒸锅烧开水，放入金针菇，中火蒸煮五分钟，放适量盐
3.取出后放入酱油
4.把葱切成葱花，放入金针菇
5.炒锅放花生油，烧热后浇在葱花和金针菇上

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