健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
土豆适量相克食物 | 生姜适量相克食物 |
大蒜3瓣相克食物 | 小红尖椒3个 |
辣椒粉少许 |
红烧小土豆的做法
1.小土豆洗干净入锅煮熟!
2.煮土豆的时候准备配料
3.熟后捞出过凉水剥皮,待用
4.锅入油,中火将油烧热倒入小土豆煎至焦黄,加盐,加料酒盖盖子闷煮
5.煎焦黄后加入生姜、大蒜、辣椒爆炒,撒少许辣椒粉上色!
6.一盘美味简单的小土豆炒好了!成品图是不是很棒啊
土豆:和胃、解毒、消肿
土豆适量相克食物 | 生姜适量相克食物 |
大蒜3瓣相克食物 | 小红尖椒3个 |
辣椒粉少许 |
1.小土豆洗干净入锅煮熟!
2.煮土豆的时候准备配料
3.熟后捞出过凉水剥皮,待用
4.锅入油,中火将油烧热倒入小土豆煎至焦黄,加盐,加料酒盖盖子闷煮
5.煎焦黄后加入生姜、大蒜、辣椒爆炒,撒少许辣椒粉上色!
6.一盘美味简单的小土豆炒好了!成品图是不是很棒啊
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