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素炒辣味黄豆芽的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 03:21:49 来源：本站原创作者：庾澄庆浏览次数：3809

健康功效

黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
料酒：活血化瘀

食材用料

黄豆芽相克食物	油
盐	料酒
鸡精	葱相克食物
辣椒相克食物

素炒辣味黄豆芽的做法

1.黄豆芽去杂质洗净.
2.准备好辣椒，葱花
3.锅里油热，放下辣椒煸炒一下
4.放下黄豆芽煸炒.
5.待黄豆芽有些发蔫，加料酒，盐，加点水闷3分钟.
6.加鸡精，葱花，煸匀即可

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