蘑菇肉酱意面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 02:56:32 来源:本站原创作者:黑龙浏览次数:5473  

健康功效

口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳

食材用料

肉末100克口蘑5个相克食物
意大利面200克 蛋黄1个
六月鲜酱油一勺 植物油50克
汉斯蘑菇意面酱100克 生粉10克
一小勺

蘑菇肉酱意面的做法

  • 1.猪肉(肥三瘦七)剁成肉末。

  • 2.加入蛋黄、生粉、盐、酱油拌匀。

  • 3.口蘑切成片备用。

  • 4.汤锅注大半锅水,煮沸后下入面条,再次沸腾后转小火,加五至六次冷水,煮至面条完全熟透,无硬芯。

  • 5.关火,将面条滤出备用。

  • 6.煎锅倒油,烧至八成热时,下入拌好的肉末小火扒熟。

  • 7.然后下入口蘑炒熟。

  • 8.加入意面酱及少量水。

  • 9.炒匀后小火收汁至汤汁浓稠。

  • 10.最后将面条置于盘中,淋上煮好的意面酱即可。

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